Примеры

a good rest is just the thing for you. - хороший отдых - вот что вам нужнее всего.;
go and have a good rest, you might be able to sleep your troubles away. - пойди отдохни, может быть, выспавшись, ты забудешь о своих проблемах.;
i could do with a good rest - хотелось бы хорошенько отдохнуть;
there is nothing like a good rest - ничто не может сравниться /не идет в сравнение/ с хорошим отдыхом;